week end YOGA ET CHANT du vendredi 22 (9:00) au dimanche 24 (18:00) OCTOBRE 2021

Week end de trois jours, partagés entre Nada Yoga et Hatha Yoga. Yoga du son, exploration de la résonance, de la vibration, du chant. Hatha Yoga, enseignement dans sa forme traditionnelle.

Reno DANIAUD (laviesilencieuse.fr) animera ces ateliers. Plus de détails sur son site personnel.

Eric WEBER animera la partie Hatha Yoga, plus de détails sur ce même site ou infos au 06 63 72 95 16.


Le lieu pour ce week end sera la salle de pratique utilisée pour les cours de Yoga , située dans Agde (34) à une heure de Montpellier, une demi-heure de Béziers. Les journées seront partagées entre ateliers animés par Reno; une approche éclairée de la naissance du son en nous. Vibration et résonance. et des ateliers Yoga avec asanas, pranayama, méditation et Bhajan. La participation sera de 195€, enseignements et déjeuners. L’hébergement sur place peut être envisagé sur demande et dans la limite des disponibilités. Chez l’habitant ou en mobile home.

Des arrhes seront demandées pour valider votre inscription. Elles seront de 100 euros à verser lors de votre inscription.

Le déjeuner sera pris en commun sur place et compris dans le prix du week end. Végétarien et majoritairement bio.

Pour de plus amples informations, contactez Reno au 06.88.55.29.07 ou Eric au 06.63.72.95.16

WEEK END YOGA ET CHANT

«  de la Voix à la voie »

du vendredi 3 décembre 2021 ( 18:00 ) au dimanche 5 décembre ( 17:00 )

Ulrike Van COTTHEM, soprano lyrique et pianiste, interprète en musique sacré, baroque, opéra et opérette, mais aussi professeur de chant partagera avec Eric WEBER un week end où se mèleront le travail vocal et la pratique du Yoga . Elle apportera ses compétences pour permettre aux participants d’explorer leur potentiel vocal et de trouver des attitudes corporelles pour faciliter l’émergence de l’expression chantée.

Eric WEBER, apportera sa pratique du Yoga dans une approche traditionnelle ; asanas, pranayama, concentration, méditation, mais aussi Bhakti Yoga. Cette pratique tant corporelle que « spirituelle » permettra aux participants de se rapprocher de leur espace intérieur, centrage, calme et sérénité, et de ce fait facilitera la rencontre avec leur authentique expression vocale.

Ce trait d’union vécu sur deux jours en résidentiel au Gîte de Briandes, sera accompagné de repas végétariens. Déjeuner à 12 h et dîner à 19 h.

Les journées débuteront par une méditation à 7:30

Puis, alterneront les pratiques d’Ulrike et d’Eric.

La soirée sera conclue par une méditation après le dîner. L’hébergement se fera en chambres partagées.

Une participation, karma Yoga sera demandée en fin de stage afin de laisser l’endroit en état de propreté.

L’usage des téléphones portables sera suspendu durant tout le week-end , un numéro d’urgence étant mis à votre disposition.

La participation sera de 185 euros, hébergement, repas et enseignement compris.

Le Gîte de Briandes se situe à Lunas, proche de Lodève, à une heure de Montpellier et de Béziers. Isolé en pleine nature.

Un acompte de 70 euros sera demandé pour enregistrer votre inscription.

Le pass sanitaire ne sera pas demandé. Nous faisons confiance à chacune, chacun pour venir participer sans risque de contamination.

Pour toute annulation plus de trois semaines avant la date de début de week-end , l’acompte sera intégralement restitué. Entre trois semaines et une semaine avant le début, nous retiendrons 35 euros ; et moins d’une semaine avant le début du week-end , l’acompte sera intégralement conservé, car le nombre de participants sera limité.

Ce stage s’adresse à des personnes ayant déjà des connaissances en Yoga. Si ce n’est pas votre cas, contactez Eric pour une initiation au Yoga ( deux modules de deux heures ). Aucune connaissance en chant n’est requise, l’intervention d’Ulrike étant une initiation à la technique vocale basée sur le chant lyrique.

Les inscriptions se feront auprès d’Eric au 06 63 72 95 16.

Plus de détails concernant le matériel à apporter vous sera communiqué ultérieurement avant le début du week end

.Om ShantiW

WEEK END YOGA avec Jérôme ANANDA

du JEUDI 20 janvier 2022 18:00 au DIMANCHE 23 17:00

Ce week end de trois jours sera animé par Jérôme, professeur de Yoga à TOULOUSE.

L’hébergement se fera aux Gîtes de Briandes à Lunas; une heure de route de Montpellier et de Béziers. la participation sera de 270€, tout compris, avec deux repas végétariens. Chambre partagée. Karma Yoga en fin de week end afin de rendre le Gîte propre.

Les téléphones portables seront cordialement invités à se reposer durant tout le séjour.Le site de Jérôme ANANDA: ahimsayoga.fr

WEEK END du 20/21/22/23 janvier 2022 Jérôme ANANDA

Stage de Yoga – Mini retraite -3 jours : « Le chemin de la Consience »

Du jeudi 20 janvier 18h30 au Dimanche 23 janvier 17h00

Par la connexion au corps, au souffle, on vient dissiper les ruminations du mental et de l’égo et laisser ainsi libre place à notre conscience. Le Hatha Yoga allie à la fois le « travail » sur le corps, la respiration , et l’énergie vitale . Il permet un accès à l’esprit et laisse sa juste place à la Conscience. Au-delà de notre pratique de postures apprenons à être en Conscience dans notre quotidien, dans notre relation à soi, aux autres, dans nos actions… Seulement à partir de là l’évolution peut se faire.

Au programme :

  • Hatha Yoga : pratique de postures en douceur au rythme et selon les possibilités de chacun.
  • Pranayama – Respiration consciente
  • Méditation
  • Pratique des Mudras (gestes sacrés des mains)
  • Yoga Nidra traditionnel – Yoga du sommeil éveillé en posture de relaxation.
  • Chants de Mantras
  • Enseignements et échanges sur le Yoga dans sa globalité (philosophie, courants..)
  • Repas Bio végétariens.

Journée- type

  • 7h30 – 10h30   Séance d’Hatha Yoga / Pranayama / Méditation. Durant cette plage horaire et selon les besoins une petite pause pourra être mise en place.
  • 11h-12h30 – Brunch 

jusqu’à 15h00 Temps libre (pour se reposer, lire, écrire , aller marcher en nature…)

  • 15h-16h00 : en fonction des jours, de la météo, au gré des envies et besoins , ce temps pourra être aménagée avec des temps d’échanges et d’enseignements, marche méditative, lectures, temps libre prolongé …
  • 16h00-18h00 Hatha Yoga Doux – Yoga Nidra
  • 19h Repas
  • 20h30 -21h30 Méditation guidée / chant de mantras

Les plages horaires pourront varier légèrement en fonction , des jours selon le groupe et selon les activités.

Réservation auprès de Eric au 06 63 72 95 16 ou sur oursinade@orange.fr