WEEK END DU VENDREDI 20 MAI AU DIMANCHE 22 MAI 2022

Un week end de pratique loin du bruit et proche de la nature, à une heure trente de Béziers; une heure de Montpellier , au gîte “le Revel” à Rogues (30)

Accueil le vendredi à partir de 18:00 . deux jours, deux nuits, en chambre partagée (possibilité de chambre individuelle avec supplément + 60€) 130€ tout compris. Repas végétariens, bio et non bio. Enseignement traditionnel: asanas, pranayama, méditation, chants. Départ le dimanche soir vers 17:00 SAMEDI: 7:30 méditation 9:00 pratique postures 12:00 déjeuner 16:00 pratique postures 19:00 diner 21:00 méditation DIMANCHE: 7:30 méditation 9:00 pratique postures 12:00 déjeuner 15:30 pratique et debriefing .


Les réservations ne seront faites qu’après réception d’un chèque d’acompte non encaissé de 70 euros. Toute annulation faite moins de deux semaines avant la date de début de stage entraîne l’encaissement de la totalité de l’acompte. Toute annulation faite entre quatre semaines et deux semaines avant le début du stage entraine la perception d’un montant de 50 euros. Et toute annulation faite avant quatre semaines avant le début du stage amène à la restitution du chèque d’acompte.

RETRAITE d’été du samedi 30 juillet au vendredi 5 aout


Nous nous retrouverons au Gîte Le Revel pour cinq jours de retraite dans un lieu calme. Notre pratique commencera le samedi soir par une présentation de la retraite, des participants et une méditation .

Le déroulé des journées : Réveil à 7:00 , début de la pratique à 7:30 avec une méditation. Pause et pratique asanas-pranayama entre 9:30 et midi Déjeuner vers 12:00 ( lacto végétarien ) et repos. Reprise à 16:30 avec une nouvelle pratique asanas / pranayama. Diner 19:00
21:00 méditation et chants

Certaines méditations pourront se faire en extérieur selon la météo; nous pourrons aussi organiser des marches silencieuses dans la nature environnante. Ce stage est proposé pour un montant de 340 euros en chambre partagée, 520€ en chambre individuelle ou 280€ en  camping en emmenant sa propre tente ou camping car (douche et sanitaire à proximité )

Nous nous efforçons de proposer des séjours à des prix raisonnables, étant bénévoles de notre association et promouvant l’enseignement et la pratique du Yoga pour toutes et tous, en pensant que l’argent ne doit pas être un frein. Durant le séjour il sera demandé à chacune chacun de participer aux épluchages, à la préparation des plats, au dressage de la table, ainsi que sa desserte. Participation aussi à la vaisselle; afin d’aider la personne en cuisine. Une journée silencieuse est possible durant notre retraite selon l’énergie du groupe. Notre retraite n’a pas de thème particulier. L’enseignement se réfère à une pratique traditionnelle et c’est le groupe de par son énergie propre qui fait émerger des thèmes de discussion et qui donne souvent une coloration particulière au séjour.

Les draps ne sont pas fournis par le Gîte; de même que le linge de toilette. Chaque participant (e) se munira de son tapis, son zafu et son plaid. Précisez nous si vous avez des régimes alimentaires particuliers. Les deux repas quotidiens végétariens sont copieux et variés. Confectionnés avec des produits bio et non bio.

Le gîte Le Revel se situe à Rogues, dans le Gard à une heure de Montpellier, une heure trente de Béziers. Les chambres seront partagées; deux, trois ou quatre personnes par chambre. Une piscine sera accessible durant notre séjour.

Les réservations ne seront faites qu’après réception d’un chèque d’acompte non encaissé de 100 euros. Toute annulation faite moins de deux semaines avant la date de début de stage entraîne l’encaissement de la totalité de l’acompte. Toute annulation faite entre quatre semaines et deux semaines avant le début du stage entraine la perception d’un montant de 50 euros. Et toute annulation faite avant quatre semaines avant le début du stage amène à la restitution du chèque d’acompte.

Pour toute question pratique, appelez Eric au 06 63 72 95 16